肩の歪みを治す方、理論があんまりないんだよなあ
チェック方法の紹介、Youtubeとかで見た柔軟方法の紹介
まではできるのだが、実際に投げる中で、ちゃんと肩の位置が正しいかを効果的に確認する方法いいのが思いつかん