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肘 to 肘、鏡(窓の反射)見ながらもうちょい改善。左はもっと肩甲骨から動かす。肘を曲げない。

投げ出しの際にもうちょっと肩甲骨周辺の筋肉の動きを観察する。

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ジャグリング丼

ジャグリングに興味ある人が集まって、わちゃわちゃできたらいいなって思って。